Szabó Győző életmódváltása: A test és lélek átalakulása
Szabó Győző nemcsak színészi karrierjét, hanem életmódját is drasztikus módon megváltoztatta 55 éves korában. A Jászai Mari-díjas színész elhatározta, hogy szakmai és egészségi állapotát egyaránt feljavítja, ezért orvosi felügyelet mellett, komoly edzéseket kezdeményezett. A fájdalmas, de szükséges döntés mögött a hosszú élet titkának keresése állt, amelyet a fegyelem és a belső sérelmek kibeszélése határoz meg.
Győző megosztotta, hogy a drogokkal és alkohollal vívott harca során sok nehézséggel szembesült, de a valóság még sokkolóbb volt, amikor észrevette, hogy környezetében sokan nem tartják karban magukat. Rávilágított arra a széles körben elterjedt jelenségre, hogy az idősebb generációk körében sokan feladják az egészséges életmóddal kapcsolatos törekvéseiket, mert úgy érzik, már nem kell megfelelniük senkinek. Szabó Győző ezt elutasította, hiszen nem akarta, hogy ő is így végezze.
A színész elmondta, hogy a fizikális átalakulás mellett a karakterformálás iránti vágya is motiválta, hiszen igénye volt, hogy hitelesen alakítson sportos, izmos középkorú férfiakat a filmszakmában. Az edzéseket nem halogatta, de természetesen neki is adódtak pillanatok, amikor úgy érezte, nem bírja a fizikai terhelést. Ilyenkor megbocsátja magának a pihenést, és a későbbiekben visszatér az edzőterembe, ahol maximalista hozzáállásával vívja meg a küzdelmeit.
Az életmódváltás során eltökéltsége mellett az önértékelése is nőtt, hiszen az edzések mellett szakmai teljesítményekre is fektetett hangsúlyt. Szabó Győző hisz abban, hogy a környezete jelentősen befolyásolja az életét, ezért tudatosan válogatja meg barátait. Emberi kapcsolatai szűk, de értékes közösségre épülnek, ahol a barátság szent és megfontolt, nem csupán puszta ismeretségekre alapozva.
Győző a halál és az élet értelméről is elmélkedett, különösen Kálloy Molnár Péter sajnálatos eltávozása kapcsán, amely mélyen érintette. Két közeli barát között a halál hírét rosszul viselte, és úgy véli, hogy barátja távozása neki is egy újabb tanulság marad. Azonban a pszichés állapota és a velejáró szorongások kezelése érdekében mindennap próbál időt szánni a csendes pillanatokra, szaunázásra és olvasásra, hogy megtalálja a lelki egyensúlyát.
Szabó Győző életmódváltása példát mutat arra, hogy sosem késő változtatni, és az egészségi kérdések mellett a lelki egészség is kulcsfontosságú. Az önértékelés, a belső feszültségek kibeszélése és a kitartó edzés lehetőséget ad arra, hogy az ember a legjobbat hozza ki önmagából, függetlenül attól, hogy hány éves.
