Solére őszintén mesélt az X-Faktorról: nagy mentális terhet jelent számára
Szigeti Zsófi, azaz Solére elárulta, hogy szakember segítségét is igénybe veszi, hogy bírja azt a mentális terhelést, amelyet az X-Faktor forgatása jelent számára. A műsor egyetlen női mentoraként elmondta, nagyon jól érzi magát a műsorban, de arra nem lehet felkészülni, milyen lesz a tévében dolgozni.
– Próbáltam mindent elolvasni, meg mindenkivel beszélgetni, de rá kellett jönnöm, hogy ez nem sokat segít. Az első négy napon megszólalni alig mertem, annyira izgultam. Egy ilyen élethelyzet óriási tükröt tart az embernek. Számomra ez hatalmas fejlődési lehetőség, el kellett hinnem saját magamról, hogy képes vagyok erre, és jelen tudok lenni egy hosszú forgatáson az elsőtől az utolsó percig – mondta.
Hozzátette, ez egy önismereti lecke is számára, hiszen az egyik fő profilja, hogy mások karrierjét segítse, most azonban magával is foglalkoznia kell, majd a mentoráltjaival.
Arról is beszélt, hogy a fiúk mellé szerinte kell valaki, aki nem tűnik el mellettük, mert mind a hárman nagyon erős és különböző személyiségek. Úgy véli, a többiek meglepődtek egy kicsit azon, hogy ő erőteljesebben van jelen, mint a korábbi női mentorok, de mára mindenki tudja, hova tenni ezt, és sok szeretetet, támogatást kap tőlük.
A konfliktusokról szólva elmondta, azokba csak akkor száll be, amikor már tényleg nincs más választás. Nem konfliktuskereső, inkább a megoldásokra fókuszál, és úgy érzi magát, mint az oviban: a fiúk verekednek, a lányok gyöngyöt fűznek, ő ilyenkor hátralöki magát a székkel, és hagyja, hogy egymásnak essenek.
Solére számára a sport jelenti a menekülőt, három éve bokszol, ami szerinte megtanítja az embert a fájdalmat hova tenni, és nagy alázatra tanít. Emellett mindennap, amikor hazaér a forgatásról, egy húszperces forró zuhannyal mossel le magáról az aznapi energiákat, korán lefekszik aludni, figyel a táplálkozásra, a vízfogyasztásra, a vitaminokra, valamint a bokszolásra és a kutyasétáltatásra is.
Elárulta azt is, hogy minden héten coach-hoz jár, ami tizenöt éves kora óta kihagyhatatlan számára. Hét évvel ezelőtt borderline személyiségzavart diagnosztizáltak nála, amelyből szerencsére már kigyógyult. Mint mondta, a problémája genetikai eredetű, örökölt dolog volt, nem traumaalapú, és sok éven át dolgozott rajta. 2024-ben egy nagy, átfogó vizsgálaton állapították meg, hogy meggyógyult.
